Poradna
Nevíte, co vaše pleť potřebuje?
Péče o pleť nemusí být složitá. Pomůžeme vám zorientovat se v potřebách vaší pleti a najít péči, která vám bude dávat smysl.
Vyberte si téma, které právě řešíte, prohlédněte si naše denní rutiny nebo se zeptejte naší odbornice.

Co právě řešíte?
Vyberte si podle toho, co vaše pleť právě potřebuje.
Suchá pleť
Máte pocit pnutí, suchosti nebo nedostatku komfortu?
Prohlédnout rutinuCitlivá pleť
Je vaše pleť citlivá, podrážděná nebo má sklon k začervenání?
Prohlédnout rutinuMastná a problematická pleť
Trápí vás nadměrný maz, lesk, rozšířené póry nebo nedokonalosti?
Prohlédnout rutinuZralá pleť
Chcete podpořit hydrataci, pružnost, pevnost a zdravý vzhled pleti?
Prohlédnout rutinuNevím, jakou mám pleť
Nejste si jistí, kam svou pleť zařadit? Zeptejte se nás a společně najdeme vhodnou péči.
Zeptat se odbornice
Zeptejte se Markéty
Každá pleť je jiná. Pokud si nejste jistí, co vaše pleť potřebuje, jak produkty kombinovat nebo jak sestavit svou každodenní péči, rádi vám poradíme.
Markéta Hafenrichterová je kosmetička a školitelka Astrali. Věnuje se péči o pleť a pomáhá zákazníkům najít vhodnou péči podle jejich individuálních potřeb.
Popište nám, co svou pletí právě řešíte. Pokusíme se vám poradit co nejkonkrétněji.
Vaše pleť. Vaše potřeby. Váš rituál.
Nejčastější otázky
Základní orientace v každodenní péči o pleť.
Jak poznám, jaký mám typ pleti?
Typ pleti nám napovídá, jak se pokožka přirozeně chová. Nejčastěji rozlišujeme pleť suchou, normální, smíšenou a mastnou. Citlivost pak může provázet kterýkoli z těchto typů.
Po umytí nechte pleť chvíli bez produktů a sledujte, jak se během následujících hodin chová. Pokud máte pocit pnutí a pokožka se snadno vysušuje, může jít o suchou pleť. Pokud se mastí především T-zóna, zatímco tváře zůstávají sušší, pravděpodobně máte pleť smíšenou.
Typ i stav pleti se mohou v průběhu života měnit vlivem ročního období, hormonálních změn, stresu nebo používané kosmetiky.
Nejste si jistí? Zeptejte se nás.
Jak často mám pleť čistit?
Pro většinu pleti je vhodné šetrné čištění ráno a večer.
Večer odstraníte make-up, SPF, nečistoty a přebytečný maz. Ranní čištění zase odstraní pot, maz a zbytky večerní péče a připraví pleť na další kroky.
Důležité je pleť zbytečně nedráždit. Příliš agresivní čisticí přípravky nebo mechanické drhnutí mohou narušit její přirozenou ochrannou bariéru.
Pleť čistěte jemně a bez zbytečného tření.
Jak správně kombinovat produkty?
Obecně postupujeme od nejlehčí textury k hutnější:
ČištěnítonizacesérumkrémSPF
Ráno je posledním krokem ochrana před sluncem. Večer SPF vynecháváme a podle potřeb pleti můžeme zařadit cílenou péči.
Při kombinování více aktivních produktů postupujte opatrně. Pleť nemusí potřebovat mnoho účinných látek najednou.
Méně produktů, které dobře zapadají do vaší rutiny, může být více než přeplněná kosmetická polička.
Jak pečovat o citlivou pleť?
Citlivá pleť potřebuje především šetrnost, pravidelnost a respekt k její přirozené ochranné bariéře.
Volte jemné čisticí produkty a vyhněte se zbytečnému drhnutí, častému peelingu nebo příliš mnoha aktivním látkám najednou. Důležitá je také pravidelná hydratace a ochrana před vnějšími vlivy.
Nové produkty zavádějte postupně a sledujte, jak na ně pleť reaguje.
U citlivé pleti platí: méně experimentování, více jemné a pravidelné péče.
Potřebuji SPF každý den?
Ochrana před UV zářením je důležitou součástí každodenní péče o pleť.
UV záření působí na pokožku i během běžného dne, nejen při pobytu na pláži. Pravidelné používání širokospektrálního SPF pomáhá chránit pleť před poškozením způsobeným UV zářením a předčasným stárnutím.
SPF aplikujte jako poslední krok ranní péče a při delším pobytu venku jej podle potřeby obnovujte.
SPF není jen letní kosmetický doplněk.
Jak pečovat o zralou pleť?
Zralá pleť ocení především hydrataci, výživu, podporu kožní bariéry a pravidelnou ochranu před UV zářením.
S věkem se mění schopnost pokožky zadržovat vodu a regenerovat. Pleť může být sušší, citlivější a postupně ztrácet pružnost a pevnost.
Základem je šetrné čištění, dostatečná hydratace a denní ochrana před sluncem. Podle potřeb pleti můžete přidat cílenou péči zaměřenou na regeneraci, pružnost nebo sjednocení vzhledu.
Cílem dobré péče není zastavit čas, ale udržet pleť v co nejlepší kondici.
Jak dlouho trvá, než se projeví výsledky péče?
To záleží na typu produktu, cíli péče i aktuálním stavu pleti.
Některé změny můžete vnímat poměrně rychle – například větší komfort nebo pocit hydratace. U dlouhodobějších změn je potřeba více času a především pravidelnost.
Časté střídání produktů navíc ztěžuje poznání, co vaší pleti skutečně prospívá.
Dejte své rutině čas. Dobrá péče je pravidelný rituál, jehož výsledky se postupně sčítají.
Inspirujte se i jinde
Další tipy, inspiraci a pohledy na péči o pleť najdete také v článcích našich partnerů a médií.
- Mikrobiom pokožkyZaKrasou.cz →
- Kosmetička nevidí jen vaši pleť. Vidí váš život.ZaKrasou.cz →
- Proč už nestačí jen hydratační krém?Český reportér →
- Vědomý dotek neboli návrat k soběZaKrasou.cz →
- Redakční testování AstraliAROME →
- Jak si během léta udržet svěží a hydratovanou pokožkuZaKrasou.cz →
- Výhody tělového kosmetického ošetřeníZaKrasou.cz →
- Jadeitový hřeben, aneb jak se poprat se stresemZaKrasou.cz →
- Modré světlo, aneb Jak moderní doba ovlivňuje naši pokožkuZaKrasou.cz →
- Depilovat nebo nedepilovatZaKrasou.cz →

Dopřejte si chvíli pro sebe.
Podívejte se na video Astrali a nechte se inspirovat kosmetickým rituálem, vědomým dotekem a chvílí zpomalení.
Objevte svou každodenní rutinu
Vyberte si péči podle potřeb své pleti a zjistěte, jak jednotlivé kroky správně poskládat.
Vaše pleť. Vaše potřeby. Váš rituál.
